楽しかった特別な日の翌日、通常運行の我が家です。

午後からはじめての経験をさせてもらう。「フィトスチーム」というよもぎ蒸しのスペシャル版のようなものを受けてきた。こちらなんと、ご近所さんであり私たち親子の習字の先生でもあるママ友が施術してくれた！

友人自身がこの「フィトスチーム」をするようになってから体質が変わった実感があり、「これは自分でも広めたい！」と自宅で施術ができる準備を進めていた話は聞いていた。そしてこの度、準備が整ったのでぜひモニターとして受けてみて欲しいと嬉しいお話を頂いたのだ。

フィトスチームの感想の前に、彼女の行動力が本当にすごいなと思うばかり。尊敬である。日常というのは本来とても自由で自分でクリエイトできるものであるはずなのに、時にそんな日常に縛られてがんじがらめになっていることを感じる。そうじゃないんだよね、と改めて見せてもらっている気持ち。彼女も同世代の子を持つ2児の母であるので、尚更のこと。

というわけで初体験である。そもそもよもぎ蒸し自体、名前こそ知ってはいたけれど、体験したことはなかったしその効能なども理解していなかった。

そもそも…グーグル先生曰く

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よもぎ蒸しとは、よもぎや薬草を煮立たせた蒸気を、専用のマントで覆われた椅子に座って下半身を中心に浴びる韓国発祥の民間療法です。

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ふむふむ。ざっくり書けば、お股の下からよもぎを蒸した蒸気を浴びるというもの。皮膚から何かを吸収する経皮吸収に比べて経膣吸収は42倍も吸収率が高いんだって。驚き。

で、このフィトスチームというのは、よもぎ以外にも様々な良い効果をもたらしてくれるこだわりの植物の成分を一緒にスチームで浴びるものなのだそう。写真にうつっているのがそれで、これらを煮出してその蒸気を浴びるのだ。ものすごく吸収率が高いからこそ嫌なものは一切取り入れたくないよね。ということで産地にまでこだわった様々な日本の植物たちの恵みを蒸気で浴びてきた。

1時間かけて下半身からじんわり温まる気持ちよさ、そしてよもぎをはじめとする植物の癒しの香りは、なかなか他では体験できないものだった。施術が終わると身体がポカポカして、フワフワする。私はたくさんの良いものを取り入れたぞ！という嬉しさもあるんだけれど、何よりも自分の身体を慈しむ時間を持ったことによる充足感は、他では代え難いものがあるなと思いながら帰路についた。

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