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    のちの野良

    のちの野良
    ノチノノラ

    2025年12月26日

    apple watch

    睡眠ログを取るためにapple watchを導入した。

    リカバリーウェアを着て、CPAPを使って、おまもりに頼っている。

    万全の準備の上で apple watch の導入。

    効果を可視化する。

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    ぴんぽいんと

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    東京都新宿区／45歳

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