日曜、1人で目覚める。パラダイスタイムであるが、夕方には2人を迎えに行かねばならないのでビールを開けるわけには行かない。

昨日の午後からなんか腰に違和感?と思ってたら完全に痛い感じになってきた。日を跨いで腰の違和感や痛みが続くのは初めてかもしれないくらい。ギックリ腰とかもなったことない。

地面師の続きを朝から見始めでついに最終話まで。面白かった!

で、昨日の時点で河川敷にドローンでも飛ばしに行こうかと色々設定してたりしたけど、思いつきでソフトバンクショップへ行って機種変更。

5年ほど使ったiPhone12proからiPhone17proに。

斜向かいのステフレでお昼買って、そのタイミングでトモノリとバッタリ会ったりして、家に帰って新iPhoneにデータ移行して、夕方には実家へ。

腰が痛いので、イスをだいぶ前に出して腰をピッタリフィットさせて運転。お義母さんに晩御飯をご馳走になり、一緒に大河観てから帰宅。

帰宅後、お風呂入ったらロキソニンテープを腰に貼って就寝。

写真は妻がボーイと実家あたりを散歩した時のもの。