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Sophy's philosophy

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ソフィーズフィロソフィ

2025年4月3日

water gymnastics

コレステロール値コントロールのために、ジムも始めてみた。

ソフィが週2回スイミングに通っていて、レッスンの間わたしはぼーーっとVoicyを聴いてる時間に充てていたのだけど、これを機に、週1でウォータージムを始めることにした。ソフィが泳いでる隣のプールのスペースで、わたしはおばちゃんたちと一緒にエクササイズ。

やる気になると、一気に始めるという自分の特性にも気づく今日この頃。健康状態としては、普段は気づかないし痛くもかゆくもないけど、じわじわと自分の寿命を縮めているであろうコレステロールという大敵をやっつけられる可能性には、かけてみる。

やりたかったら、すぐに動ける自分を発見したことで、逆を言えば、すぐに動く気にならないってことは、やりたくはないんだなーという、自分の中の光と影に気づけたのは面白い。

昼過ぎからジムに来れるおばちゃんたちは、ここイタリアでも内輪みたいなのをちゃんと形成していて、興味深かった。ずっと通っているボスみたいなおばちゃんが陣取るプール内のポジショニングとか。誰がいつレッスンに来るとか。岐阜の実家にいたころ、ジムに通ってヨガとかピラティスをしていたけど、そのときも、ちゃんとそういうおばちゃんは居た。世界共通ってことだな。

おばちゃんがジムに通っている世界は、なんだかんだで平和だ。

止む無くしばらく断つことを決めたクロワッサン↓　また逢う日まで

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書き手

sophy

sophy

イタリア・ベルガモ／45歳

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