わたしの今日に祝祭を！
実家にある昔のアルバムを見ると、自分の表...
お便りフォーム
わたしのレシーヘン
ワタシノレシーヘン
2024年12月10日
￥630 たいやき 5個入（参考小売価格）
日記を書く時間。
少し前までは、1日のほぼすべて、夕食やお風呂が終わったあとに、マックを開いて書くことが多かった。
落ち着いて1日をふりかえることが出来るのはとてもいいのだが、そこで覚醒してしまい、日記を書いたあとも、あれやこれやのパソコン系の作業に手を出してしまう。
寝る時間が遅くなり、結果寝不足。寝不足は何においてもよくない。最近、寝不足のときは、甘いものがほしくなるという話も聞き、思い当たる節がありすぎて、いま一度、改めたい。
オーストラリアの旅行期間の方が、肌や体調がよかった。運転する前夜は、とにかく睡眠！と意識していたし、旅行先でも食べすぎなかったのがよかったのもあるだろう。どちらも大事そうだけど、とりあえず睡眠時間確保PJにとりかかる。
週末で「睡眠は家庭円満のベース」と痛感したこともあり、待ったなし。昨日のイラつきも、睡眠十分であったら、回避できたかもしれない。
昨日のお詫びの印として、ムスコの友達に鯛焼き。冷凍のものだけど、チンして終わりではなく、最後にトースターでカリっと仕上げて、お出ししましたー！お友達は「は？え？」って感じだったけど、謝っておいた。完全なわたしの自己満であろうが、まあよし。
書き手
sakipomco
神奈川県逗子市／45歳
©30YEARS ARCADE
