仕事納め
昨日終日楽しく遊んでしまったので、皺寄せで年内に片付けるべきデスクワーク詰め詰めの日。なんとか仕事納めできた! 今年はな...

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イチマンキュウヒャクゴジュウナナンブンノイチ
2025年7月8日

顎を広げるPJ の朝活。レシーヘンさんの息子くんやソフィの娘ちゃん(本当は娘ちゃんのお名前がソフィ)は金具を口の中に装着する方法のようだけど、ウチは今のところシリコンのマウスピースと口をトレーニングする方法。いずれ金具を装着する時期が来るかもしれないとは言われている。個々の特徴や成長段階に合わせていろんな方法があるようだ。
「あーいーうーベー」と大きく口を使って5回。その後に舌を上顎にペトっとつけて1分キープを2セット。要は舌の筋トレではじめはグラグラしていたけど、もう1分しっかり付けていられるようになっている。今週末は歯医者さんでテストの日、たぶんこれは合格を貰えるはず。
スマホのストップウォッチを片手に、毎日朝晩この横顔を眺めている。きっといつか “こんなんやってた時あったなー” って懐かしく思いそうだから、ここに残しておく。