そうでした、saicoさんは75%！150％なんてやってみるものの1日が限界だし、翌日以降のダメージがひどいもんです。そんなわけで今日はデスクに突っ伏してがっつりめの昼寝もした。


ドタバタしていると食事も適当にしがちで、コンビニが続いたり雑なものしか食べなくなってしまう。これがまた体に負担をかけていて、悪循環なのもわかっている。


何日かそれが続くと体はSOSを出していて、体に優しいごはんを求めて「tatch」に足が向いている。まっちゃんの野菜たっぷり健康ごはんを食べて英気を養う。変な時間のお昼でも開けてくれているのが嬉しい。


関東は今夜猛烈な雨だとか。みなさまどうか気をつけて。