フリータイムの幕開け
夏休みのラストスパート! 横須賀のシネコ...
わたしのレシーヘン
ワタシノレシーヘン
2024年12月11日
ピラティス。家をでる直前まで「行きたくないなー」と「でも行かないと」がせめぎあっていたけれど、自転車こぎこぎ、10時半スタートのクラスに滑り込み。
今日は、とにかく週イチ!出ることに意義がある!くらいの気持ちが出たクラスだったが、なんとなんと!長年の課題にしていたアレ(未だに名前を覚えられていない、ロールアップ?)ができた!!先月でピラティスをはじめて丸3年、ここまで長かった。
動く前の瞑想の時間に「ないもの/できないもの」にではなく、「あるもの/できていること」に目を向けようという話があった。夏休み明けから、左足の股関節が硬くなっているのが気になっていたのだが、逆に考えれば、右はよく動いているってことだよなぁと意識していたら、ちょっと左足の感触がよい方へ変化したような気もする、なんとも素直な私。
ピラティス後には、近くの鎌万で買い物をして帰ることが多い。イワシがキラキラしていて、思わず購入。一番好きな食べ物はお寿司。このあいだsaicoさんに「レシーヘンさん、一番好き!が多すぎるよ!」と言われたけど、お寿司は本当。酢飯好き。
そして、3年後には、足でジャンケンができるようになっていますように!